红豆是亚洲的主要烹饪和美味的馅馒头和糕点。即时壶里煮红豆节省大量的准备时间,并允许你专注于其他的菜。
我的丈夫只爱亚洲任何形式的饺子。自制从头日本饺子出现在我们的房子一个月至少一次或两次,和传统蒙古buzz饺子总是大受欢迎。最近我们开始尝试馒头,没有有趣的馅料。
我特别喜欢叉烧肉,但我丈夫喜欢甜蜜的红豆沙。的第一步让香红豆馅的饺子,当然,烹饪的红豆。
红豆是多才多艺的,他们在家里在汤或辣椒碎,红豆馅甜。他们有一个相对温和的味道,以及美丽的深红色中放入食物。
除了多才多艺,有一些谣言,他们更容易在胃比其他bean。我们有一个朋友,坚持说她有一个bean过敏,但她唯一可以吃的豆是红豆。她把他们一切,替代品平托和黑豆。我不能说从个人经验他们是否容易在胃,因为我的家人喜欢各种各样的豆子和与他们从来没有任何问题。
无论哪种方式,当我们告诉她我们煮红豆即时锅,以及几乎所有其他方式或bean,她想了解这个新的小工具。如果你先浸泡,煮的时间急剧下降。
就我个人而言,我从不记得及时把豆子浸泡。我们没有浸泡即时锅红豆忘记煮的前一天,他们准备在塞进一批馒头。
产量:6杯
即时锅红豆
即时壶里煮红豆预备其他配方迅速。
成分
- 1磅红豆(约2杯)
- 4杯水
指令
- 把红豆即时锅,加水。(bean可以浸泡或un-soaked,见备注)
- 密封压力锅盖子并设置排气口密封。
- 选择高压并设置定时器。看到食谱笔记。
- 即时锅已经完成烹饪时,允许高压锅自然减压至少10分钟之前释放剩余的压力和开放。
笔记
un-soaked豆:
- 在高压煮25分钟很软红豆红豆沙
- 库克16到20分钟公司豆辣椒,汤,沙拉和汤。
豆子浸泡6到8小时做饭:
- 煮10分钟很软红豆红豆沙
- 库克为企业bean辣椒4到6分钟,汤,沙拉和汤。
斯泰西
伟大的信息。谢谢你!
艾伦
谢谢你!我不知道多久在高压锅煮豆子,直到我读这篇文章。
管理
没问题!我很高兴你喜欢它!
马蒂
我的豆子浸泡和qpr前6分钟,10分钟后他们仍然很努力。我重做,遗憾的是时间太长了18分钟。只是不明白为什么6分钟可能不够。
凯瑟琳
你必须没有浸泡的时间足够长。和自然释放仅10分钟然后快速释放。如果你再等了,豆子会多愁善感的!
黛比
谢谢你的食谱。我想作为你的朋友我也有同样的问题。我只能红豆和鹰嘴豆。如果我吃黑豆,芸豆,海军或任何白豆我痛苦的食管痉挛。我第一次我虽然我心脏病发作了。那么吓人。
管理
有趣,黛比。谢谢你的分享。我很高兴红豆不给你很难。
多莉
超级有帮助,谢谢!我一样建议与4 c - 1磅干富含水在高压下20分钟(我的bean是老所以我和烹饪的时间)的时间越长,他们把我们伟大的。
菲利普·布雷特
谢谢你的烹饪红豆的信息。
痉挛可能由于豆类中的草酸含量。那些你提到过在草酸高于别人。同时,你必须对他们相当敏感。我和草酸的摄入必须小心,所以这就是为什么我调查使用红豆连同其他一些bean是相当低的。
梅尔
对于那些烹饪时间没有工作,你加盐吗?盐有时会防止bean柔软。我不知道为什么,但它发生。